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Systemische Beratung Nina Sennewald
Persönlichkeits- & Beziehungsentwicklung
Herzlich Willkommen

Kursangebot


Entspannung lernen mit Progressiver Muskelrelaxation:
Im Laufe dieses Kurses lernen Sie, sich mit Muskelentspannung nach Jacobsen im Alltag Entspannungsinseln zu schaffen und diese gezielt zu nutzen. Am Ende sind Sie in der Lage, die Eigenentspannung selbständig in kürzester Zeit durchzuführen.

Den Alltag "enstressen" - Stressmanagementtraining:

Sie analysieren Ihre eigenen Stressverursachenden Verhaltensweisen, werden sich der Ursachen bewußt und lernen, diese im Rahmen eines Trainigs in der Gruppe abzubauen.

Die Kurse finden 8x statt und werden von den Krankenkassen bezuschusst.


Mir selbst auf der Spur - mit Psychodrama:
An diesem Schnupperabend haben Sie die Möglichkeit, die Methode des Psychodrama kennenzulernen und die tiefgreifende Wirkung zu erfahren.


Bitte melden Sie sich für weitere Informationen per E-Mail unter info@systemischeberatung-ns.de
 oder telefonisch unter 0212 / 23 27 499.


„Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann.“

Francis Picabia (1879 – 1953)

 


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